烤箱给我带来了喜乐哀悲,欢乐指数90% ,拥有了烤箱无所不能生活添了不少色彩,哈哈,今天来试烤豆角,味道不错的哦,新鲜的口感,越吃越过瘾,烤豆角跟平时炒菜的太不一样了,平时不爱吃蔬菜的娃们都抢着要吃,不信试试看

材料
长豆角:6~10根
大蒜:1颗
食盐:2克
叉烧酱:60克
橄榄油、花生油、白醋,胡椒粉适量
长豆角:6~10根
大蒜:1颗
食盐:2克
叉烧酱:60克
橄榄油、花生油、白醋,胡椒粉适量

操作步骤
1:将长豆角洗干净,沥干
2:大蒜去皮洗净,剁成蒜蓉备用
3:豆角放入开水中煮熟,捞出过冷水
1:将长豆角洗干净,沥干
2:大蒜去皮洗净,剁成蒜蓉备用
3:豆角放入开水中煮熟,捞出过冷水

4:从头卷起,卷成圆圈,用竹签串起来


5:把叉烧酱,花生油,橄榄油,盐,白醋,蒜蓉混合拌成料汁

6:把拌好的料汁浇在豆角棒棒糖上腌制半小时(如果口味清淡者可以直接进行下一步)

7:腌制好的豆角棒棒糖放入预热好的烤箱烘烤,上下火180度,烤10分钟即可

8:烤好的豆角棒棒糖,出炉后撒些胡椒粉即可食用













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沙发
hedecai1987 发表于 2015-01-12 21:22 | 只看该作者
路过看看.... -
藤椅
wangshengbin 发表于 2015-01-16 15:38 | 只看该作者
谢谢分享