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这次用的原料都是健康并且有营养的食材。
主料是燕麦，燕麦的营养之高，是公认的绿色健康食品。
燕麦有着抗皱抗氧化、美白祛斑、保湿润肤、滋润护发等多种美容功效。
红糖对我们女人来说也是很重要的，“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。
它所含的钙和镁，能协同发挥镇静、放松之效，铁元素还能补充生理期的耗损。
早上的时候可以把它当做早餐，平时饿的时候吃上一两块，可以缓解饥饿感，是比较健康绿色零食。
这是一款有营养又好吃的饼干哦，大力推荐！！！
材料：
低筋面粉：120g
燕麦：50g
红糖：35g
小苏打：2g
鸡蛋：1个
色拉油：60g
操作步骤
1：色拉油和鸡蛋放一起用蛋抽方式搅拌匀
2：加入红糖搅拌
3：再把低筋面粉和燕麦，小苏打混合，加入步骤2中拌匀
4： 拌匀好的面团分成20g一个搓圆然后再压扁，放在垫有油纸的烤盘上摆放整齐
5： 放入烤箱上下火180度，烤20分钟即可
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好吃吗，来一份 -
藤椅
anshenlong 发表于 2015-05-31 08:22 | 只看该作者
好吃吗，来一份 -
板凳kingjing120 发表于 2015-06-02 21:26 | 只看该作者
你这个是烤来自己吃的吧，，，这么小的分量～:o -
很健康很适合家庭烘焙:lol
